Lino molido

Los especialistas recomiendan moler las semillas ya que así nos aportan todos los beneficios nutritivos de los que disponen. Es también la mejor forma de incorporarlas a nuestras comidas, gracias a su facilidad de distribución.

Se aconseja mezclar una cucharada de lino molido en el yogur, cereales en el desayuno, aderezos o batidos de fruta.

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Descripción

El Lino molido es una y esta especialmente recomendado para condimentar:

Esta especia se usa habitualmente para codimentar carne.

carne

Esta especia se usa habitualmente para codimentar pescados.

pescado

Esta especia se usa habitualmente para codimentar verduras

verduras

Esta especia se usa habitualmente para codimentar guisos.

guisos

Esta especia se usa habitualmente para codimentar sopas.

sopas

Esta especia se usa habitualmente para codimentar postres

reposteria

Esta especia se usa habitualmente en charcutería.

aliños

Esta especia puede usarse para hacer infusiones.

infusionable

Éstas semillas son un alimentos de origen vegetal muy completo. Son ricas en micronutrientes, manganeso, vitamina B1 y Omega 3.

Preenta también un alto contenido en fibra.

Podemos tomar las semillas de distinta manera, ya sean crudas, maceradas o molidas para crear harina. También se pueden hacer infusiones añadiendo las semillas a otras plantas para así aumenta el contenido de fibra.

 

Información adicional

Peso105 g
Unidad de Venta

100 grs

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